La enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) es una afección respiratoria altamente contagiosa. Descubre cómo prevenir la propagación de este virus.
La enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) es una enfermedad respiratoria altamente contagiosa. Además, el virus que causa el COVID-19 pertenece a una nueva cepa del coronavirus. que se transmite de persona a persona, generalmente a una distancia de alrededor de 2 metros. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las personas mayores de 60 años, así como aquellas con sistemas inmunológicos comprometidos, se consideran más vulnerables.
La semana pasada, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró al COVID-19 como una pandemia, lo que significa un brote a nivel mundial. En respuesta, las autoridades gubernamentales han exhortado a la población a practicar el distanciamiento social y permanecer en casa para frenar la propagación del virus. Estados Unidos, junto con otros paises, está trabajando arduamente para contener el virus con la esperanza de mitigar su propagación y lograr su eventual disminución.
- Coronavirus – los coronavirus causan resfriados y otras infecciones respiratorias del tracto respiratorio superior. El coronavirus que causa el COVID-19 es una nueva cepa del coronavirus.
- Enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) – este es el nombre oficial de la enfermedad causada por el nuevo coronavirus identificada en 2019.
Según los CDC, los síntomas que se mencionan a continuación pueden comenzar a aparecer entre 2 y 14 días después de la exposición.
- Nueva cepa del virus – algunas personas infectadas con el virus no presentan síntomas. Quienes sí los presentan pueden experimentar fiebre leve, dolores corporales, tos o dificultad para respirar.
- COVID-19 – los síntomas de la enfermedad pueden incluir tos intensa, fiebre alta y dificultad para respirar, lo cual puede sugerir la presencia de neumonía.
Si presentas alguno de los síntomas anteriores, debes comunicarte con tu médico para saber si necesitas realizarte una prueba de COVID-19.
Lávate las manos con frecuencia – Si necesitas salir a la tienda o al buzón, asegúrate de lavarte las manos. Cuando recibas el correo o un paquete, debes lavarte las manos de inmediato. Lavarse las manos correctamente es esencial.
- Mójate las manos con agua limpia y aplica jabón.
- Enjabónate las manos frotándolas entre sí.
- Lávate las manos durante al menos 20 segundos. Asegúrate de limpiar también debajo de las uñas.
- Luego enjuágate las manos con agua corriente.
Practica el distanciamiento social – La razón por la que se nos pide mantener el distanciamiento social es que estamos tratando de privar al virus de oportunidades para propagarse. Si debes interactuar con otras personas, mantén al menos 2 metros de distancia. Quédate en casa tanto como sea posible. Permanece cerca de tu familia inmediata, siempre que ellos también estén practicando el distanciamiento social. Aléjate de familiares mayores o con sistemas inmunológicos comprometidos si vas a la tienda o tienes contacto cercano con otras personas.
No te toques los ojos, oídos, nariz o boca – Una de las formas más comunes de contagiarse de un virus (como el COVID-19) es tocándose la cara. Si sales al público (supermercado, buzón), lávate las manos inmediatamente al regresar.
Higiene respiratoria – La higiene respiratoria es una parte fundamental de la prevención de infecciones. Si estás enfermo y no estás seguro de si tienes el virus, debes tener mucho cuidado. Una de las formas en que se propaga el virus es al toser o estornudar. Las gotas que se liberan pueden viajar varios metros e infectar a otras personas. Estas gotas pueden caer sobre barandillas, mesas y otros objetos, y permanecer allí durante varias horas o más. Trata de estornudar en un pañuelo o toser en el pliegue del codo. Si estás enfermo, quédate en casa.
El distanciamiento social es esencial en este momento para prevenir la propagación del COVID-19, y quedarse en casa puede resultar difícil. Estamos acostumbrados a ir al trabajo y socializar. Sin embargo, es una buena oportunidad para pasar tiempo en familia y ponerte al día con cosas que habías querido hacer. Aquí tienes algunas formas de mantenerte ocupado en tu casa.
- Ponerte al día con películas – Este puede ser un buen momento para ver esa película que tenías pendiente. Puedes organizar una noche de cine con palomitas, etc.
- Leer un libro – Probablemente tengas algunos libros que querías leer pero no habías encontrado tiempo. también pueden leer un libro en familia.
- Noche de juegos – Organiza una noche de juegos con quienes vivan contigo.
- Empezar un pasatiempo – Si hay un pasatiempo que te interesa pero no habías tenido tiempo, ahora puede ser una buena oportunidad para comenzar. Puedes pedir los materiales en linea.
- Hacer ejercicio – Puedes seguir clases de ejercicio en línea para mantenerte activo.
Si estás enfermo o sientes que podrías estar enfermando, quédate en casa. Lo importante es que todos nos mantengamos sanos y seguros. Trata de mantener la calma.
Estamos todos juntos en esto.
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)
Organización Mundial de la Salud (OMS)
Departamento de Salud Pública (CDC)
Sabemos que estos son tiempos increíblemente difíciles, considerando la rapidez con la que el coronavirus se ha convertido en una pandemia. Nuestro bufete le recuerda que mantenga la calma y tome las medidas preventivas necesarias. Si necesita comunicarse con alguien de nuestro equipo, ofrecemos registro por mensaje de texto para nuevos clientes y un portal para clientes existentes.
